Vereinbare jetzt dein unverbindliches Probetraining! Telefon: (03643) 85 18 75 mail@pom-weimar.com

ERLEBE DAS TRAINING DER ZUKUNFT

Der milon Q – Zirkel: Schlank und fit mit 2 Trainingseinheiten pro Woche mit je 35 Minuten.

Wähle dein Trainingsziel

Ob Muskelaufbau, Vitalität & Straffung, Gewichtsreduktion oder Schmerzfreiheit.

TESTE DEINE FITNESS & BEWEGLICHKEIT

Der milonizer 3.0 scannt euren Körper innerhalb von Sekunden. Auf Basis dieser Ergebnisse stellen sich alle milon-Geräte individuell ein und bringen euch einfach, sicher und effektiv zum Trainingserfolg.

Was ist das milon zirkeltraining?

Der milon Zirkel ist eine intelligente Kombination von sechs vollautomatischen Kraftmaschinen und 2 x 4 Minuten
Herz-Kreislauf-Training. Eine Runde im Ganzkörperkräftigungs- und Herz-Kreislauf-Zirkel dauern gerade mal 17,5
Minuten. Zwei Runden sind ideal für einen guten Trainingseffekt und dauern gerade mal 35 Minuten.

Eine Lösung für Menschen mit wenig Zeit

Ein komplettes milon Training dauert insgesamt nur 35 Min. Trainingszeit. Ergänzt durch eine fünf-minütige Erwärmung ist es ein optimales Ganz-körperkräftigungs-Training. Sie können weiterhin eine Runde im Zirkel mit allen anderen sportlichen Aktivitäten wie z. B. Gruppenkurse kombinieren.

VORBEUGUNG UND REDUZIERUNG VON RÜCKENSCHMERZEN

Unsere Muskeln unterstützen unsere Gelenke! milon Training können Sie sogar bei chronischen Rücken-schmerzen zu 100 % sicher durch-führen. Durch die vollautomatische
Geräteeinstellung trainieren Sie im schmerzfreien Bereich und Ihre
Muskeln werden stärker.

EINE Bessere Stoffwechselaktivierung

Gewicht reduzieren Sie am schnellsten, wenn Sie 24/7 mehr Kalorien ver-
brennen, als Sie durch Ihre Ernährung aufnehmen. milon Training erhöht durch die Kombination mit Krafttraining
den Stoffwechsel bis zu 15-mal stärker. Damit verbrauchen Sie sieben Tage die Woche mehr Energie.

MILON TRAINING PASSEND FÜR ALLE TRAININGSZIELE

Nie war Fitnesstraining so einfach, sicher und effektiv. Das computergestützte Training mit den
milon Q Geräten kann komplett auf deine ganz individuellen Trainingsmotive eingestellt werden.

MUSKELAUFBAU

Für ein besseres Muskel-korsett ist eine Trainings-belastung mit erhöhtem Gewicht notwendig. Der milon Zirkel trainiert dafür
beide Muskelphasen.

STRAFFUNG & VITALITÄT

Die Mischung aus Aus-dauertraining und Kräfti-gung im milon Zirkel liefert sichtbare Erfolge für fester-es Bindegewebe und einer Figurverbesserung.

GEWICHTSREDUKTION

Insbesondere die Mischung aus effektivem Ausdauer-
training und moderatem Krafttraining der großen Muskelgruppen, ist der
Schlüssel zum Erfolg.

SCHMERZFREIHEIT

Mehr Alltagsvitalität durch
moderate Kräftigung im höheren Wiederholungsbe-reich, um Ursachen von körperlichen Beschwerden anzugehen.

DEINE KRANKENKASSE ZAHLT

Auch als Präventionskurs nach §20 SGB V möglich. Teste das Milon-Training 4 Wochen lang 2x pro Woche für nur einmalig 99 Euro. Die Gebühr von 99 Euro entrichtest du zuerst. Nach  Abschluss der 4 Wochen erhältst du ein Zertifikat, welches du bei deiner Krankenkasse einreichst. Daraufhin zahlt dir deine Krankenkasse  80% – 100% des Betrages zurück.

WENIG ZEIT FÜR´s TRAINING?

milon® hilft dir mit der Kombination aus hochmoderner Technik und sportwissenschaftlicher Trainingsmethodik dabei, deine Ziele zu erreichen. Schon ein Training von 35 Minuten alle vier Tage reicht aus, um deinen ganzen Körper erfolgreich zu trainieren. Im Vergleich zu konventionellen Trainingsgeräten erzielst du mit dem milon Zirkeltraining 30 Prozent
bessere Trainingsergebnisse.

FÜR JEDEN DAS RICHTIGE TRAINING – AUCH FÜR DICH

Egal ob für Einsteiger oder Profis – milon Q bietet für jeden genau das richtige Training,
abgestimmt auf die individuellen Körper- und Fitnessdaten und entsprechend des gewünschten
Trainingsziels.

 

STARTE AUCH DU JETZT MIT DEM MILON TRAINING IM POM WEIMAR UND SICHERE DIR UNSER EINSTIEGSANGEBOT. NUR FÜR KURZE ZEIT!

ANMELDUNG NUR NOCH KURZE ZEIT MÖGLICH!

Tag(e)

:

Stunde(n)

:

Minute(n)

:

Sekunde(n)

UNSERE ÖFFNUNGSZEITEN

Montag & mittwoch

08.00 – 22.00 Uhr

Dienstag & Donnerstag

06.30 – 22.00 Uhr

FREITAG

08.00 – 23.00 Uhr

SAMSTAG & SONNTAG

09.00 – 16.00 Uhr

KONTAKT

TELEFON

(03643) 85 18 75

Mail

mail@pom-weimar.com

Adresse

POM Weimar am Klinikum
Zum Hospitalgraben 5
99425 Weimar